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さば缶ゴロゴロポテトサラダ

タコともち麦のキムチ和え

もち麦のバターサラダ

鶏のもち麦煮

「はい！千番うどん」の中華風ピリ辛和えうどん

穀物のチカラ！でおいしくジューシーな鶏肉になる漬け込み液

タコときゅうりのピビン麺

乾麺かりんとう きな粉味＆ぴりカラ味

麦ごはんの冷し茶漬け

食べるラー油のおつまみすいとん

もち麦とアボカドのねばねばナムル

十六穀とナッツのバンバンジー風サラダ

マグロとキヌアのオクラとろろ和え

もち麦とごぼうのつくね

もち麦とコーンのチキンサモサ

和えるだけ♪もち麦ときゅうりのマーラー漬け

大麦の韓国風おにぎり

セロリともち麦のバジルソース

たこともち麦のプチプチ青のりあえ

もち麦入りむき海老と青ねぎのチーズチヂミ