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お赤飯のおいなりさん

お赤飯で肉巻きおにぎり

穀物のチカラ！でおいしくジューシーな鶏肉になる漬け込み液

雑穀でメンチボール

大葉と小葱と明太チーズのもち麦おにぎり

十六穀の吹寄せごはん

ほうれん草のアマランサスあえ韓国風

雑穀のカレースティック春巻き

もち麦と柴漬けのシンプルお寿司

もち麦入り一口おいなり

もち麦入りタヌキおにぎり

もち麦のおかずきんぴら

もちきびナゲット

雑穀マヨネーズ巻き豚カツ

アマランサスとしらたきのきんぴら

もち麦と挽肉を詰めたピーマンの煮込み

十六穀の春巻きサモサ風