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もち麦のキーマカレー風炊き込みごはん

鶏むね肉と里芋のとろろ昆布炊き込みごはん

オートミールで作るシーフードのヘルシードリア

オートミールごはんで食べるスープカレー

【電子レンジで】ピリ辛麻婆豆腐がゆ_マグがゆ

もち麦ドレッシングのサラダ

甘酒味噌ドレッシングの豚しゃぶそうめん

「むぎ屋の中華麺」ラーメンサラダ

【電子レンジで】山芋のふんわりとろとろがゆ_マグがゆ

【電子レンジで】クラムチャウダー風贅沢おかゆ_マグがゆ

【電子レンジで】とろーりライスプディング風_マグがゆ

オートミールキムチチャーハン

もち麦レモンスープ

さば缶ゴロゴロポテトサラダ

ツナと大葉の和風オートミールごはん

トマトもち麦リゾット ボンゴレロッソ風

カリカリ！トマトもち麦リゾット油揚げ包み焼き

トマトもち麦リゾットをソースに！レンジで簡単鶏ハム

トマトもち麦リゾットで丸めないスコップライスコロッケ

チーズもち麦リゾットでスープリゾット