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豆乳味噌ほうとう

にらともやしのすいとん中華鍋

根菜ときのこのすいとん鍋

豚挽肉とキムチのあんかけうどん

白菜と肉団子にゅうめん風

麦とろドリア

高菜ごはんの梅昆布だし麦とろ

カキと五穀の炊き込みキムチごはん

手羽先の中華風コラーゲン鍋＆にゅうめん

みそ煮込みうどん

麦と根菜のあったかミルクスープ

卵のあったかうどん

かぼちゃの五穀粥

あさりの旨みで味わうすいとんキムチ鍋

雑穀ごはんと豆腐チゲ

うどんすき

五穀ごはんの節分鬼の巻き寿司

洋風トマト鍋

もち麦の食物繊維つみれ汁

十六穀ごはんの白菜ロールシチュー