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もち麦の食物繊維つみれ汁

にらともやしのすいとん中華鍋

根菜ときのこのすいとん鍋

サムゲタン風手羽元ともち米のスープ

カキと五穀の炊き込みキムチごはん

生姜たっぷり牡蠣とごぼうのもち麦炊き込みごはん

手羽先の中華風コラーゲン鍋＆にゅうめん

卵のあったかうどん

かぼちゃの五穀粥

ハムサラダ巻き寿司

白菜と肉団子にゅうめん風

洋風トマト鍋

あさりの旨みで味わうすいとんキムチ鍋

みそ煮込みうどん

うどんすき

豆乳味噌ほうとう

もち麦の七草がゆ

肉団子とすいとん鍋

麦と根菜のあったかミルクスープ

もち麦のクリームシチュー