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定番十五穀できのこと鮭の炊き込みご飯

雑穀おはぎ(黒ごま、きなこ)

雑穀おはぎ(あんこ、ずんだ)

八穀のはなやか栗ごはん

秋鮭のちゃんちゃんうどん

きのこのビビンバ丼

十六穀で秋のちらしずし

五穀ごはんでさんま丼

秋鮭と舞茸の炊き込み麦ごはん

さつまいものパウンドケーキ

きのことトマトのカレーと雑穀ごはんのバターライス

きのこの香味ごはん

大麦ときのこのとろりんスープ

さつまいもと黒胡麻のジンジャーミルク五穀おかゆ

大麦ときのこの炊き込みごはん

お赤飯のさつまいもごはん

麦ごはんでさつまいものピラフ

十六穀の吹寄せごはん

骨太きのこ炊き込みごはん

さつまいもとアマランサスのポタージュ